縄跳び日記 基本に戻る18日目 縄跳びチャレンジ18日目(8/25)の結果です。 腕がパンパン 18日目のチャレンジ結果は以下の通り TurnMenuTimeComment1前回し跳び3分しっかり縄を回すことを意識2前回し跳び3分1分半で、... 2022.08.25 縄跳び日記